Lachen steigert den Blutfluss

Lachen scheint gesund fürs Herz zu sein, denn Lachen weitet die Gefäße und steigert den Blutfluss. Dies bewies jetzt ein Wissenschaftsteam der University of Maryland in Baltimore. 20 gesunden Freiwilligen im Durchschnittsalter von 33 Jahren wurden lustige Szenen aus Filmen wie "Verrückt nach Mary" und 48 Stunden später schockierende Kriegs-Szenen aus Streifen wie "Der Soldat James Ryan" gezeigt. Die Probanden durften am Vortag weder Sport treiben noch Alkohol trinken. Vor und nach den 20-minütigen Vorführungen wurde mit Ultraschall die Gefäßweite der A. brachialis gemessen. Bei 19 der 20 Teilnehmer hatte sich nach den lustigen Filmszenen der Blutfluss verbessert. Die Oberarm-Arterie war um 22 Prozent weiter als bei den Messungen vor der Filmvorführung. Dieser Effekt entspreche dem von 20 Minuten aerobischen Übungen. Dagegen war die Gefäßweite bei 14 Probanden nach den schockierenden Filmszenen um 35 Prozent enger als vorher - das entspreche dem Effekt, den Kopfrechnen auf den Blutfluss habe, so die Forscher. Wie die positive Wirkung des Lachens und der negative Effekt durch die belastenden Filmszenen auf den Blutfluss zustande kommen, kann nur spekuliert werden. Möglicherweise würden ausgeschüttete Hormone die Endothelzellen der Arterienwand beeinflussen, schreiben die Wissenschaftler.

Quelle: Ärzte-Zeitung vom 19.01.06 - Heart (92, 2006, 261)