Spaziergänge verdoppeln Überlebenschance

Frauen können ihre Überlebenschance nach einer Brustkrebsbehandlung

verdoppeln, wenn sie drei bis fünf Stunden pro Woche in gemäßigtem Tempo spazieren gehen.

Dieses Ergebnis hat eine Langzeitstudie mit Krankenschwestern in Amerika erbracht, wie die

Fachzeitschrift JAMA berichtete. Zwischen 1984 und 1998 wurde der Lebensstil von 2.987

ehemals an Brustkrebs erkrankten Schwestern beobachtet. Dabei stellte sich heraus, dass

regelmäßige Spaziergängerinnen eine doppelt so hohe Chance hatten, nach Entfernung des

Tumors auf Dauer zu überleben, als Frauen mit weniger Bewegung. Dass körperliche Betätigung

generell zum Gesundungsprozess nach Krebs beiträgt, zeigten in der Vergangenheit schon

andere Studien. Die aktuelle Untersuchung von Wissenschaftlern der Harvard Universität in

Boston zeigte ferner, dass vom täglichen Spaziergang vor allem Frauen profitierten, deren

Krebs bereits ein fortschrittliches Stadium erreicht hatte. Einen Zusammenhang zwischen

regelmäßiger Bewegung und einen möglichen Sieg über den Brustkrebs sehen die Forscher im

Abbau von Östrogen im Blut. Höhere Östrogenwerte werden mit einem größeren Brustkrebsrisiko

assoziiert.

Quelle: ABDA, Mai 2005